Pękająca skóra to problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie, szczególnie w okresach jesienno-zimowych. To nie tylko kwestia estetyczna – pęknięcia skóry mogą być bolesne, zwiększać ryzyko infekcji i znacząco wpływać na komfort życia codziennego. Zrozumienie przyczyn tego zjawiska oraz poznanie skutecznych metod profilaktyki i leczenia z wykorzystaniem naturalnych minerałów może pomóc w przywróceniu skórze zdrowego wyglądu i funkcji.
Pękająca skóra to przede wszystkim skutek silnego przesuszenia i osłabienia bariery ochronnej naskórka. Zdrowa skóra jest miękka w dotyku i elastyczna, jednak gdy zaczynają się na niej gromadzić martwe komórki, może utracić te właściwości. Choć celem zrogowaciałej warstwy jest ochrona naskórka, nie powinna być ona zbyt gruba. Organizm nie jest wówczas w stanie odżywić wszystkich warstw skóry, przez co cierpią głównie te zewnętrzne.
Im grubsza i bardziej przesuszona okrywa martwego naskórka, tym większe ryzyko jej pęknięcia. Uszkodzenia czasem mogą sięgać skóry właściwej i tworzyć bolesne, trudno gojące się rany. Główną przyczyną pękania skóry jest jej odwodnienie, które prowadzi do tworzenia się grubych warstw zrogowaciałego naskórka.
Niska temperatura i wiatr to jedne z najważniejszych czynników powodujących pękanie skóry. Powodują one utratę wilgoci i sprawiają, że skóra staje się bardziej podatna na uszkodzenia. Suche powietrze w pomieszczeniach, szczególnie podczas sezonu grzewczego, dodatkowo wysusza powietrze, co prowadzi do odwodnienia skóry.
Pękająca skóra dłoni często jest efektem bezpośredniego kontaktu z detergentami. Barierę lipidową skóry uszkadza także stosowanie kosmetyków, takich jak mydła o wysokim pH czy preparaty na bazie alkoholu. Częste moczenie skóry rąk także może przyczyniać się do ich wysuszenia.
Niedobory w codziennej diecie stanowią istotną przyczynę problemów ze skórą. Zbyt niska podaż witamin A, E i C, które wspierają regenerację skóry, może osłabiać jej strukturę. Również niedostateczne spożycie zdrowych tłuszczów, takich jak kwasy omega-3, negatywnie wpływa na poziom nawilżenia.
Za stan skóry odpowiadają witaminy takie jak: witamina A, E, witaminy z grupy B (B5 i B7) oraz minerały: cynk i selen. Witamina A odpowiada za złuszczanie naskórka, odnowę komórkową i syntezę kolagenu. Zapewnia skórze właściwe nawilżenie, gładkość i elastyczność. Witamina E to silny antyoksydant, który walczy z wolnymi rodnikami i zapobiega uszkodzeniom oraz starzeniu się komórek.
Schorzenia przewlekłe często wywołują nadmierną suchość i przyczyniają się do pękania naskórka. Do najczęstszych należą egzema, łuszczyca, niedoczynność tarczycy czy atopowe zapalenie skóry. Atopowe zapalenie skóry (AZS) może być jedną z przyczyn pękania skóry, zwłaszcza w zimie. Osoby cierpiące na AZS mają skłonność do nadmiernej suchości skóry i jej osłabionej bariery ochronnej.
Brak odpowiedniego nawodnienia od wewnątrz również odgrywa kluczową rolę – niewystarczająca ilość płynów w diecie powoduje odwodnienie organizmu, co objawia się suchością skóry.
Jeśli występuje tendencja do pękania opuszków palców, szczególnie ważne jest zadbanie o pielęgnację skóry. Nawilżanie i natłuszczanie dłoni, zwłaszcza po myciu rąk czy dłuższym kontakcie z wodą, sprawia, że skóra zachowuje elastyczność i jędrność. Zabezpiecza to również przed nadmiernym przesuszeniem.
Regularne nawilżanie skóry i unikanie substancji drażniących to podstawa ochrony. Należy używać gęstych kremów nawilżających, które tworzą barierę ochronną. Najlepiej sprawdzają się te na bazie naturalnych olejów, masła shea, gliceryny, mocznika czy lanoliny. Doskonale sprawdzają się kremy na bazie mocznika i pantenolu.
Zawsze należy zakładać rękawiczki przed wyjściem, jeśli na zewnątrz panuje niska temperatura. Warto wybierać te wykonane z materiałów, które pozwalają skórze oddychać, ale jednocześnie dobrze izolują przed zimnem. Chroń dłonie przed zimnem i wiatrem – są to czynniki dodatkowo wysuszające skórę i powodujące jej pękanie.
Należy ograniczać kontakt bezpośredni z detergentami, gdyż częsty kontakt z nimi powoduje niszczenie bariery ochronnej skóry. Jeżeli jest to możliwe, należy nosić rękawice ochronne, które chronią skórę przed działaniem czynników wysuszających i drażniących.
Gorąca woda może dodatkowo wysuszać skórę, dlatego należy myć dłonie w letniej wodzie i unikać długich, gorących kąpieli. Do mycia warto używać delikatnych żeli, najlepiej tych bez mydła i alkoholu, które nie naruszają naturalnej bariery lipidowej skóry.
Zainwestowanie w nawilżacz powietrza lub umieszczenie naczyń z wodą w pobliżu grzejników pomoże utrzymać odpowiednią wilgotność w domu. Dzięki temu powietrze będzie mniej suche, a skóra mniej narażona na odwodnienie.
Naturalne minerały odgrywają fundamentalną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry i leczeniu jej uszkodzeń. Magnez usuwa toksyny i zanieczyszczenia ze skóry, leczy reakcje alergiczne oraz zmniejsza widoczność zmarszczek i drobnych linii. Reguluje produkcję sebum, zmniejsza wielkość porów i równoważy skórę.
Cynk jest minerałem, który znajduje się we wszystkich komórkach organizmu. Ma mnóstwo właściwości – utrzymuje zdrową i pełną blasku skórę, jest przeciwutleniaczem, który wymiata wolne rodniki i naprawia uszkodzenia przez nie wyrządzone. Zwiększa produkcję kolagenu, wspomaga leczenie i odmładzanie skóry oraz zwiększa produkcję nowych krwinek. Oczyszcza pory i kontroluje produkcję sebum.
Mangan aktywizuje wytwarzanie kolagenu w skórze, który jest niezbędną substancją dla idealnej kondycji skóry. Odmładza i poprawia jej wygląd, jest przeciwutleniaczem, który wymiata wolne rodniki ze skóry i chroni ją przed promieniowaniem UV, starzeniem oksydacyjnym oraz zatrzymuje procesy starzenia.
Wśród dostępnych na rynku produktów zawierających naturalne minerały, Zabłocka solanka termalna jodowo-bromowa wyróżnia się jako najlepsza metoda leczenia pękającej skóry.
Solanka termalna w kontakcie z ciałem człowieka intensywnie oddziałuje na organizm. Dolewana do kąpieli powoduje rozszerzenie się porów skóry oraz pobudza procesy wymiany jonowej między ciałem człowieka a roztworem kąpielowym. Organizm opuszczają toksyny i produkty przemiany materii, a wchłaniane są znajdujące się w solance jony: jodu, bromu, wapnia, magnezu, krzemu.
Składniki aktywne zawarte w Zabłockiej Solance Termalnej wspierają nawilżanie, wygładzanie i ujędrnianie skóry oraz hamowanie procesów starzenia się skóry. Przyczyniają się do redukcji rozstępów, wyprysków i cellulitu, łagodzą dolegliwości łuszczycowe oraz działają przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie.
Solanka zastosowana w zimnych okładach wspiera działania przeciwzapalne, pomaga także po silnych stłuczeniach, zastosowana w gorących okładach, wspomaga procesy rozgrzewające i uspokajające. Dzięki bogactwu leczniczych pierwiastków przyspiesza procesy regeneracyjne skóry i tkanek.
Kąpiele kosmetyczne – stosować od 200 ml do 1 l solanki termalnej na wannę pełną wody. Kąpiele mineralne – używać 200 ml roztworu na wannę wody. Temperatura wody powinna wynosić około 37°C. Czas trwania kąpieli: dorośli 15-20 minut, dzieci 5-10 minut.
Okłady na ciało – używać solanki w naturalnej postaci lub w rozcieńczeniu 1:1. Okłady wykonywać przez namoczenie tkaniny w solance i nałożenie jej na określoną część ciała. Poczekać do wyschnięcia od 2 do 3 godzin.
Okłady gorące – namoczyć tkaninę w solance o temperaturze od 40 do 45℃, nałożyć na wybraną część ciała, przykryć suchym materiałem lub termoforem. Odczekać do wyschnięcia.
Zabłocka Sól Termalna dzięki swojej drobnokrystalicznej strukturze jest idealnym naturalnym peelingiem. Jej delikatne działanie złuszczające usuwa martwy naskórek, co poprawia krążenie krwi i wspomaga regenerację skóry. W rezultacie skóra staje się gładka i odświeżona.
Regularne korzystanie z kąpieli solankowych przynosi wiele korzyści dla zdrowia i urody. Kąpiele z dodatkiem Soli Termalnej zapewnią suplementację mineralną w jod, stymulują układ immunologiczny wzmacniając odporność, wspierają naturalne procesy regeneracji organizmu oraz poprawiają ogólne samopoczucie.
Solanka wpływa na poprawienie ogólnego wyglądu skóry i opóźnienie procesów jej starzenia przez odpowiednie nawilżenie, odżywienie i ujędrnienie. Wpływa także na zmniejszenie potliwości i likwidację nieprzyjemnego zapachu potu, zmniejszenie obrzęków i skłonności do ich występowania.
Ponadto pomaga łagodzić ból, zmniejsza stany zapalne i poprawia mobilność stawów. Minerały zawarte w soli wspierają funkcjonowanie układu nerwowego, pomagając w łagodzeniu objawów stresu i napięcia.
Oprócz stosowania solanki termalnej, warto sięgać po sprawdzone domowe metody. Maseczki z miodu i oliwy z oliwek – miód ma właściwości antybakteryjne i nawilżające, a oliwa z oliwek to naturalne źródło witamin i kwasów tłuszczowych, które pomagają odbudować barierę ochronną skóry.
Okłady z aloesu działają kojąco na podrażnioną i popękaną skórę. Można nałożyć żel aloesowy bezpośrednio na uszkodzone miejsca lub stosować okłady z wyciśniętych liści aloesu. Kompresy z owsianki mają działanie łagodzące i przeciwzapalne.
Warto rozważyć suplementację składników niezbędnych dla zdrowia skóry. Omega-3 wspierają nawilżenie skóry od wewnątrz i pomagają w redukcji stanów zapalnych. Ich niedobór może prowadzić do suchej i pękającej skóry. Biotyna jest niezbędna dla zdrowia skóry, włosów i paznokci, a jej niedobór może prowadzić do suchości skóry oraz pęknięć.
Cynk pomaga w regeneracji skóry i gojeniu się ran. Niedobór cynku może prowadzić do problemów skórnych, w tym do pękającej skóry na dłoniach. Suplementacja kolagenem może wspierać elastyczność i nawilżenie skóry, co zapobiega jej pękaniu.
Pękająca skóra to złożony problem wymagający kompleksowego podejścia. Kluczowe znaczenie ma zrozumienie przyczyn – od czynników atmosferycznych, przez niedobory żywieniowe, aż po schorzenia przewlekłe. Skuteczna profilaktyka obejmuje regularne nawilżanie, ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i odpowiednią dietę.
W leczeniu pękającej skóry naturalne minerały odgrywają fundamentalną rolę, a Zabłocka Solanka Termalna jodowo-bromowa stanowi jedną z najlepszych dostępnych metod. Regularne stosowanie w formie kąpieli, okładów czy peelingu może znacząco poprawić kondycję skóry, przywrócić jej elastyczność i zapobiec powstawaniu nowych pęknięć.
Połączenie właściwej profilaktyki, stosowania solanki termalnej i wspomagających metod domowych daje najlepsze rezultaty w walce z pękającą skórą, przywracając jej zdrowy wygląd i komfort użytkowania.
Nasze inne produkty na bazie solanki jodow-bromowej,
które mogą Cię zainteresować
Wytwarzane w wyjątkowej tradycyjnej warzelni panwiowej w Dębowcu
Zapraszamy do odwiedzenia naszego bloga, gdzie znajdziesz
najnowsze informacje i artykuły
Śledź nasze wpisy, aby dowiedzieć się więcej
